Một trong những bệnh lý thường gặp hiện nay đó chính là vôi hoá đốt sống cổ. Bệnh này thường có triệu chứng như thường xuyên chịu nhiều đau nhức, tê mỏi ở vùng cổ. Vậy vôi hoá đốt sống cổ là gì, nguyên nhân và triệu chứng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây của Phòng khám Đa khoa 5 Sao Hà Nội nhé.
Vôi hoá đốt sống cổ là gì?
Vôi hoá đốt sống cổ hay còn được biết đến với tên gọi khác là gai cột sống cổ. Đây là tình trạng dây chằng nối từ thân đốt sống cổ tới các mấu vai, mấu ngang bị lắng đọng canxi khiến cột sống bị vôi hóa và hình thành các gai xương. Người bệnh sẽ có cảm giác đau đớn và khó chịu khi gai này chèn ép vào dây thần kinh hoặc đè lên mạch máu.
Cột sống cổ có 7 đốt sống xếp chồng lên nhau, từ C1 – C7. Trong đó, C4 C5 C6 là vị trí đốt sống cổ dễ bị vôi hóa nhất.
Xem thêm: Cách bảo vệ sức khoẻ – [TOP 5 CÁCH ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ]
Nguyên nhân vôi hoá đốt sống cổ là gì?
Bệnh lý này được xác định có liên quan tới nhiều nguyên nhân, ví dụ như:
– Do tuổi tác: Tuổi càng cao, các đốt sống cổ và đĩa đệm bị thoái hóa dần, hình thành các gai xương. Càng lớn tuổi cơ thể càng ít khả năng tái tạo và tăng tiết dịch nhờn cho khớp.
– Giới tính: Tỷ lệ nam giới mắc vôi hoá đốt sống cổ nhiều hơn nữ giới, do đặc thù công việc của nam thường có xu hướng nặng và đòi hỏi sức khỏe.
– Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không khoa học, nạp quá nhiều chất béo hay thừa canxi cũng tăng nguy cơ mắc bệnh.
– Lười vận động hoặc vận động quá sức: Ít vận động, ngồi yên một chỗ ở một tư thế hay hoạt động quá sức, khuân vác đồ vật nặng sai cách cũng dẫn tới thoái hoá.
– Chấn thương hoặc va đập mạnh: Các chấn thương từ việc chơi thể thao, tai nạn lao động hay tai nạn giao thông,… làm ảnh hưởng đến vùng cổ, gây tổn thương dây chằng, dây thần kinh.
Xem thêm: Siêu âm tuyến giáp là gì – [TỔNG QUAN CHI TIẾT TỪ A-Z]
Biến chứng bệnh vôi hoá đốt sống cổ là gì?
Vôi hóa cột sống cổ nếu để lâu ngày không chữa trị có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng khả năng vận động như:
– Hẹp tủy sống: Các gai xương làm cho không gian trong tủy sống thu hẹp lại, cấu trúc cột sống cổ dần bị thay đổi.
– Rối loạn tiền đình: Tại các đốt sống cổ tập trung nhiều dây thần kinh quan trọng, khi chúng bị thoái hóa sẽ làm suy giảm quá trình tuần hoàn máu lên não, gây rối loạn tiền đình.
– Chèn ép rễ thần kinh: Vôi hóa đốt sống cổ làm tổn thương dây thần kinh khiến quá trình truyền dẫn thông tin bị gián đoạn. Biến chứng chèn ép rễ thần kinh tủy sống là nguy hiểm nhất, gây bại liệt một hoặc hai tay rối loạn cảm giác tứ chi, rối loạn thực vật.
– Thiểu năng hệ động mạch đốt sống phân liệt: Gai cột sống chèn ép động mạch đốt sống cổ, gây ra cảm giác hoa mắt, chóng mặt, ù tai, suy giảm trí nhớ…
Cách phòng ngừa vôi hóa đốt sống cổ là gì?
– Duy trì tư thế đúng, giữ thẳng lưng và hai vai ngang bằng nhau khi ngồi làm việc.
– Sau mỗi ngày làm việc, nên xoa bóp vùng cổ và thực hiện bài tập ngăn ngừa thoái hóa đốt sống cổ: nghiêng cổ sang phải rồi sang trái mỗi bên 10 lần, cúi cổ về phía trước và ngửa cổ ra phía sau mỗi phía 10-15 lần.
– Khi ngủ nên thường xuyên chuyển mình, tránh nằm ở một tư thế quá lâu. Không nằm sấp vì tư thế này không tốt cho cột sống, cổ bị gập xuống lâu ngày dễ dẫn đến hiện tượng vôi hóa.
– Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất canxi, protein, vitamin B, vitamin C, vitamin E, glucosamine qua thức ăn và thực phẩm chức năng.
Lời kết
Hi vọng thông tin bài viết trên đây của Phòng khám Đa khoa 5 Sao Hà Nội đã giúp bạn hiểu rõ hơn vôi hoá đốt sống cổ là gì? Những thói quen và hành động tưởng chừng như đơn giản mỗi ngày lại có thể phòng ngừa bệnh vôi hóa đốt sống cổ hiệu quả.
Khi có dấu hiệu đau hoặc khó vận động ở vùng cổ, cần đi khám ngay để đạt kết quả điều trị tốt nhất. Nếu bạn đang có bất kỳ thắc mắc nào về bệnh lý cột sống cũng như phương pháp điều trị an toàn, Quý khách vui lòng liên hệ theo HOTLINE: 1900 1271 của Phòng chăm sóc khách hàng 5 Sao. Hoặc liên hệ theo thông tin sau:
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 5 SAO HÀ NỘI
Địa chỉ: Số 288 đường Hồ Tùng Mậu – Phú Diễn – Bắc Từ Liêm – Hà Nội
Nhắn tin: m.me/phongkham5saohanoi
Fanpage: https://phongkham5saohanoi
Hotline: 19001271
