Đổ mồ hôi trộm ở trẻ là một hiện tượng thường gặp, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy không phải lúc nào cũng là vấn đề nghiêm trọng, nhưng nếu không được xử lý đúng cách, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, và cách khắc phục tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ, giúp cha mẹ bảo vệ sức khỏe con yêu một cách tốt nhất.
Đổ mồ hôi trộm ở trẻ là tình trạng trẻ ra mồ hôi nhiều bất thường, ngay cả khi không vận động mạnh, không ở trong môi trường nóng bức hoặc khi trẻ đang ngủ. Mồ hôi thường xuất hiện ở các khu vực như:
- Phần đầu, trán và gáy
- Lưng
- Lòng bàn tay, lòng bàn chân
Hiện tượng này có thể là phản ứng tự nhiên của cơ thể trẻ, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của trẻ đang gặp vấn đề.
Nguyên nhân nào gây ra đổ mồ hôi trộm ở trẻ?
1. Hoạt động của hệ thần kinh chưa hoàn thiện
Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hệ thần kinh thực vật – hệ thống kiểm soát thân nhiệt và hoạt động tuyến mồ hôi – chưa phát triển hoàn thiện. Điều này dẫn đến việc trẻ dễ đổ mồ hôi, đặc biệt là vào ban đêm hoặc khi ngủ.
2. Thiếu vitamin D
Thiếu vitamin D là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đổ mồ hôi trộm ở trẻ. Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của xương và hệ miễn dịch. Khi thiếu vitamin D, trẻ không chỉ đổ mồ hôi trộm mà còn có thể gặp các dấu hiệu khác như:
- Trẻ quấy khóc, khó ngủ
- Rụng tóc hình vành khăn
- Chậm mọc răng, còi xương
Xem thêm: Dấu hiệu thiếu kẽm ở trẻ
3. Nhiễm trùng hoặc bệnh lý
Một số bệnh lý cũng có thể gây ra đổ mồ hôi trộm ở trẻ, chẳng hạn như:
- Nhiễm khuẩn đường hô hấp: Các bệnh như viêm phổi, viêm phế quản có thể khiến trẻ đổ mồ hôi nhiều.
- Hệ miễn dịch suy yếu: Khi cơ thể trẻ phải đối mặt với các bệnh lý, hoạt động hệ miễn dịch sẽ tăng cường, gây tiết mồ hôi.
- Bệnh tim bẩm sinh: Trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh thường đổ mồ hôi nhiều hơn khi bú mẹ hoặc khi ngủ.
4. Thân nhiệt cao
Trẻ nhỏ có thân nhiệt cao hơn người lớn, do đó cơ thể trẻ dễ tiết mồ hôi để điều chỉnh nhiệt độ. Điều này cũng giải thích tại sao trẻ dễ đổ mồ hôi hơn khi mặc quá nhiều quần áo hoặc khi ngủ trong môi trường nóng bức.
5. Yếu tố khác
Môi trường sống nóng bức, giường ngủ không thông thoáng, hoặc trẻ mặc quần áo quá dày cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến đổ mồ hôi trộm.
Trẻ đổ mồ hôi trộm thường có các biểu hiện sau
Cha mẹ có thể dễ dàng nhận biết tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ qua các dấu hiệu sau:
- Mồ hôi xuất hiện nhiều ở đầu, trán, cổ và lưng khi trẻ ngủ hoặc bú mẹ.
- Quần áo hoặc ga trải giường bị ướt dù thời tiết không nóng.
- Trẻ quấy khóc, khó chịu do cơ thể ướt át gây cảm giác khó chịu.
- Lạnh tay, lạnh chân kèm theo mồ hôi: Đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý hoặc thiếu chất dinh dưỡng.
- Rụng tóc hình vành khăn: Đây là dấu hiệu điển hình của trẻ thiếu vitamin D.
Nếu tình trạng đổ mồ hôi trộm kéo dài kèm theo các dấu hiệu bất thường như sốt, mệt mỏi, chậm tăng cân, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Tuy tình trạng đổ mồ hôi trộm thường không nguy hiểm, nhưng nếu không được xử lý đúng cách, nó có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho trẻ:
- Dễ bị cảm lạnh và viêm phổi: Mồ hôi nhiều khiến cơ thể trẻ dễ bị nhiễm lạnh, đặc biệt là vào ban đêm.
- Ảnh hưởng đến giấc ngủ: Trẻ thường quấy khóc, ngủ không ngon giấc do cảm giác khó chịu từ mồ hôi.
- Suy dinh dưỡng hoặc chậm phát triển: Nếu nguyên nhân là do thiếu chất dinh dưỡng hoặc bệnh lý, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ.
Xem thêm: Dậy thì sớm ở trẻ – Nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử lý
Khắc phục hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở trẻ
- Bổ sung vitamin D: Cho trẻ tắm nắng vào buổi sáng sớm, khoảng từ 6h30 đến 8h. Hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng vitamin D dạng nhỏ giọt hoặc thuốc bổ sung phù hợp.
- Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D và canxi như cá hồi, cá thu, trứng, sữa, phô mai. Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.
- Mặc quần áo phù hợp
- Giữ vệ sinh cơ thể
- Một số bệnh lý có thể gây hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở trẻ: nhiễm khuẩn, viêm phổi hoặc bệnh tim… ba mẹ cần hết sức lưu ý, đưa trẻ đi khám từ sớm.
Đổ mồ hôi trộm ở trẻ là hiện tượng phổ biến, nhưng nếu không được chú ý và xử lý đúng cách, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục tình trạng này sẽ giúp cha mẹ chăm sóc con yêu tốt hơn.
—
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 5 SAO HÀ NỘI
Địa chỉ: Số 288 đường Hồ Tùng Mậu – Phú Diễn – Bắc Từ Liêm – Hà Nội
Nhắn tin: m.me/phongkham5saohanoi
Fanpage: https://phongkham5saohanoi
Hotline: 19001271
Tiktok: Phòng Khám Đa khoa 5 Sao Hà Nội
