Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức năng sống còn như lọc độc tố, sản xuất mật, dự trữ năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa. Nhưng khi gan bị nhiễm độc, sức khỏe của bạn có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết các dấu hiệu nhiễm độc gan để phát hiện sớm và có biện pháp chăm sóc kịp thời.
Nhiễm độc gan là gì?
Nhiễm độc gan xảy ra khi chức năng gan bị suy giảm hoặc bị tổn thương do tiếp xúc với các chất độc hại. Điều này có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất bảo quản, hoặc thực phẩm bẩn.
- Sử dụng rượu bia: Uống quá nhiều rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương gan.
- Thuốc và hóa chất: Lạm dụng thuốc, đặc biệt là thuốc giảm đau và thuốc kháng sinh, hoặc tiếp xúc với hóa chất độc hại.
- Virus: Virus viêm gan A, B, C cũng có thể khiến gan bị nhiễm độc.
Khi gan bị nhiễm độc, cơ thể sẽ phát ra nhiều dấu hiệu cảnh báo. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến nhất mà bạn cần lưu ý.
Dấu hiệu nhiễm độc gan bạn cần biết
Xem thêm: Những dấu hiệu trên da cảnh báo gan nhiễm mỡ
1. Mệt mỏi và suy nhược
Khi gan không hoạt động hiệu quả, cơ thể không thể loại bỏ độc tố và chuyển hóa năng lượng như bình thường. Điều này dẫn đến cảm giác mệt mỏi kéo dài, suy nhược cơ thể, thậm chí là mất hứng thú trong các hoạt động hàng ngày. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi thường xuyên mà không rõ nguyên nhân, đây có thể là dấu hiệu nhiễm độc gan.
2. Da và mắt bị vàng
Một trong những dấu hiệu nhiễm độc gan rõ ràng nhất là vàng da và vàng mắt. Điều này xảy ra khi gan không thể xử lý bilirubin – một chất thải của cơ thể. Bilirubin tích tụ trong máu và gây ra hiện tượng vàng da, vàng mắt. Đây là dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng, cho thấy gan của bạn đang gặp vấn đề lớn.
3. Nước tiểu sẫm màu, phân nhạt màu
Khi gan bị tổn thương, màu sắc của nước tiểu và phân cũng có thể thay đổi. Nước tiểu có thể trở nên sẫm màu hơn, trong khi phân có màu nhạt hoặc xám. Điều này là do sự mất cân bằng trong sản xuất và bài tiết mật – một chức năng quan trọng của gan.
4. Đau và sưng vùng bụng
Gan nằm ở phía bên phải của bụng, dưới lồng ngực. Nếu bạn cảm thấy đau hoặc sưng ở khu vực này, đặc biệt là sau khi ăn uống, đây có thể là dấu hiệu của gan bị nhiễm độc. Tình trạng này thường đi kèm với cảm giác đầy hơi, khó tiêu.
Xem thêm: 6 dấu hiệu cảnh báo chức năng gan suy yếu
5. Ngứa da
Một triệu chứng ít ai ngờ tới nhưng lại rất phổ biến khi gan bị nhiễm độc là ngứa da. Nguyên nhân là do sự tích tụ của các độc tố trong cơ thể, khiến da bị kích ứng. Nếu tình trạng ngứa kéo dài và không rõ nguyên nhân, bạn nên đi khám để kiểm tra chức năng gan.
6. Hơi thở có mùi hôi
Hơi thở có mùi hôi, dù bạn đã vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm độc gan. Điều này xảy ra khi gan không thể loại bỏ độc tố, khiến chúng tích tụ trong cơ thể và ảnh hưởng đến hơi thở.
7. Thay đổi cân nặng không rõ nguyên nhân
Khi gan bị nhiễm độc, bạn có thể gặp phải tình trạng tăng cân hoặc giảm cân đột ngột mà không rõ lý do. Điều này là do sự rối loạn trong quá trình chuyển hóa chất béo và năng lượng của cơ thể. Đây cũng là dấu hiệu nhiễm độc gan phổ biến và dễ nhận biết.
8. Dễ bị bầm tím và chảy máu
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất các protein giúp đông máu. Khi gan bị tổn thương, khả năng sản xuất các protein này giảm, dẫn đến tình trạng dễ bị bầm tím hoặc chảy máu, ngay cả khi chỉ có va chạm nhẹ.
9. Rối loạn tiêu hoá
Gan hỗ trợ tiêu hóa bằng cách sản xuất mật, một chất giúp phân giải chất béo. Khi chức năng gan bị suy giảm, bạn có thể gặp các vấn đề tiêu hóa như: đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón…
10. Hệ miễn dịch suy yếu
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ độc tố và hỗ trợ hệ miễn dịch. Khi gan bị nhiễm độc, hệ miễn dịch của bạn cũng sẽ suy yếu, khiến bạn dễ bị cảm cúm, nhiễm trùng hoặc các bệnh khác.
Nguyên nhân gây nhiễm độc gan
Ngoài các dấu hiệu trên, việc hiểu rõ nguyên nhân gây nhiễm độc gan cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Tiêu thụ rượu bia quá mức: Rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương gan, dẫn đến xơ gan hoặc viêm gan.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo, đường và chất bảo quản.
- Sử dụng thuốc không đúng cách: Lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống viêm.
- Tiếp xúc với hóa chất: Làm việc trong môi trường chứa nhiều hóa chất độc hại hoặc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng.
- Nhiễm virus viêm gan: Các loại virus viêm gan như A, B, C có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng.
Nhiễm độc gan là một tình trạng nguy hiểm nhưng có thể được ngăn ngừa và điều trị nếu phát hiện kịp thời. Việc nhận biết các dấu hiệu nhiễm độc gan đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của bạn.
—
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 5 SAO HÀ NỘI
Địa chỉ: Số 288 đường Hồ Tùng Mậu – Phú Diễn – Bắc Từ Liêm – Hà Nội
Nhắn tin: m.me/phongkham5saohanoi
Fanpage: https://phongkham5saohanoi
Hotline: 19001271
Tiktok: Phòng Khám Đa khoa 5 Sao Hà Nội
