Tiểu đường thai kỳ là một tình trạng phổ biến xảy ra trong thai kỳ, ảnh hưởng đến cách cơ thể của người mẹ chuyển hóa đường (glucose). Đây là một bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe bà mẹ và trẻ em. Bài viết này sẽ đi sâu vào các khía cạnh của tiểu đường thai kỳ, từ nguyên nhân, triệu chứng, đến cách quản lý và phòng ngừa.
Tiểu đường thai kỳ là gì?
Tiểu đường thai kỳ là tình trạng tăng đường huyết phát hiện lần đầu trong thai kỳ. Khác với các loại tiểu đường khác, tiểu đường thai kỳ thường xuất hiện trong giai đoạn thứ hai hoặc thứ ba của thai kỳ và thường biến mất sau khi sinh.
Nguyên nhân gây ra tiểu đường thai kỳ
- Hormone thai kỳ: Trong thai kỳ, nhau thai sản xuất nhiều hormone, một số trong đó có thể gây ra kháng insulin, làm lượng đường trong máu tăng cao.
- Yếu tố di truyền: Có tiền sử gia đình mắc tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
- Thừa cân hoặc béo phì: Trọng lượng cơ thể cao trước hoặc trong thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ.
Dấu hiệu tiểu đường thai kỳ
- Khát nước nhiều hơn bình thường.
- Đi tiểu thường xuyên.
- Mệt mỏi không rõ nguyên nhân.
- Thị lực mờ.
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào kể trên, nên thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.
Chẩn đoán tiểu đường thai kỳ
Tiểu đường thai kỳ thường được chẩn đoán thông qua xét nghiệm dung nạp glucose đường uống (OGTT) giữa tuần 24 và 28 của thai kỳ. Quá trình này bao gồm nhịn ăn qua đêm, sau đó uống dung dịch glucose và theo dõi mức đường huyết.
Xem thêm: Bệnh tiểu đường – Những thông tin cơ bản
Ảnh hưởng của tiểu đường thai kỳ tới mẹ và bé
Ảnh hưởng đến mẹ:
- Cao huyết áp và tiền sản giật: Tiểu đường thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp, dẫn đến tiền sản giật, một tình trạng nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
- Tiểu đường type 2: Phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ có nguy cơ cao phát triển tiểu đường type 2 sau khi sinh.
- Biến chứng khi sinh: Có thể cần sinh mổ nếu thai nhi có kích thước lớn do tiểu đường thai kỳ.
Ảnh hưởng đến bé:
- Trọng lượng sơ sinh lớn: Thai nhi có thể phát triển lớn hơn bình thường, dẫn đến khó khăn khi sinh và nguy cơ chấn thương khi sinh.
- Hạ đường huyết sau sinh: Trẻ sơ sinh có thể bị hạ đường huyết sau khi sinh do sản xuất insulin cao.
- Nguy cơ béo phì và tiểu đường type 2: Trẻ có nguy cơ cao mắc béo phì và tiểu đường type 2 sau này.
- Vấn đề hô hấp: Có thể gặp khó khăn về hô hấp do phổi chưa phát triển hoàn thiện.
Kiểm soát tiểu đường thai kỳ
- Chế độ ăn uống: Tập trung vào việc ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và protein nạc. Hạn chế đường và carbohydrate tinh chế.
- Tập luyện thể dục: Hoạt động thể chất đều đặn có thể giúp kiểm soát mức đường huyết. Các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, hoặc yoga cho bà bầu được khuyến khích.
- Theo dõi đường huyết: Kiểm tra đường huyết thường xuyên để đảm bảo nó nằm trong phạm vi an toàn.
- Dùng Thuốc: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn insulin hoặc thuốc uống để kiểm soát đường huyết.
Phòng ngừa tiểu đường thai kỳ
- Duy trì cân nặng hợp lý trước và trong khi mang thai.
- Bắt đầu với một chế độ ăn uống cân bằng trước khi mang thai.
- Thói quen vận động sẽ giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn.
Xem thêm: Địa chỉ xét nghiệm tiểu đường thai kỳ tại Hà Nội – [UY TÍN]
Sau khi sinh, hầu hết mức đường huyết ở mẹ bầu sẽ trở lại mức bình thường. Tuy nhiên, các mẹ bầu vẫn có nguy cơ cao phát triển thành tiểu đường type 2 trong tương lai. Việc theo dõi sức khỏe thường xuyên và duy trì lối sống lành mạnh là cần thiết đối với các mẹ bầu đã hoặc đang bị tiểu đường thai kỳ.
Tiểu đường thai kỳ là một tình trạng nghiêm trọng nhưng có thể kiểm soát được với sự phòng ngừa và điều trị y tế đúng cách. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp phòng ngừa giúp giảm thiểu rủi ro cho cả mẹ và bé. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trong quá trình mang thai để có kế hoạch chăm sóc sức khoẻ phù hợp.
—
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 5 SAO HÀ NỘI
Địa chỉ: Số 288 đường Hồ Tùng Mậu – Phú Diễn – Bắc Từ Liêm – Hà Nội
Nhắn tin: m.me/phongkham5saohanoi
Fanpage: https://phongkham5saohanoi
Hotline: 19001271
Tiktok: Phòng Khám Đa khoa 5 Sao Hà Nội
