Viêm dạ dày là một trong những vấn đề tiêu hóa phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như xuất huyết dạ dày, loét dạ dày hay thậm chí ung thư dạ dày. Vậy, làm sao để nhận biết được dấu hiệu viêm dạ dày sớm để có biện pháp xử lý phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết này.
Viêm dạ dày là bệnh gì?
Viêm dạ dày là tình trạng viêm nhiễm hoặc kích ứng niêm mạc dạ dày do nhiều nguyên nhân khác nhau như vi khuẩn, thói quen ăn uống không lành mạnh, sử dụng thuốc, hoặc căng thẳng kéo dài. Tùy thuộc vào mức độ và nguyên nhân, viêm dạ dày có thể là cấp tính (xảy ra đột ngột) hoặc mạn tính (kéo dài trong thời gian dài).
Theo các chuyên gia y tế, nếu không được điều trị đúng cách, tình trạng viêm có thể tổn thương nghiêm trọng đến lớp niêm mạc dạ dày, gây ra các bệnh lý phức tạp hơn.
Nguyên nhân nào gây ra viêm dạ dày
Trước khi đi vào chi tiết các dấu hiệu viêm dạ dày, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra bệnh này. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
- Nhiễm vi khuẩn H. pylori: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây viêm dạ dày. Vi khuẩn này làm hỏng lớp bảo vệ niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm nhiễm.
- Lạm dụng thuốc giảm đau: Các loại thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen hoặc aspirin có thể gây kích ứng và viêm lớp niêm mạc dạ dày.
- Thói quen ăn uống không lành mạnh: Sử dụng quá nhiều rượu bia, ăn đồ cay nóng, hoặc ăn uống không đúng giờ cũng là thủ phạm gây viêm dạ dày.
- Căng thẳng kéo dài: Stress làm gia tăng sản xuất axit dạ dày, gây kích ứng niêm mạc.
- Bệnh lý tự miễn: Một số trường hợp viêm dạ dày có liên quan đến rối loạn hệ miễn dịch, khiến cơ thể tấn công chính niêm mạc dạ dày.
Xem thêm: Bệnh viêm loét dạ dày – Nguyên nhân và điều trị
7 Dấu hiệu viêm dạ dày bạn cần biết
Nhận biết sớm dấu hiệu viêm dạ dày là cách tốt nhất để bạn có thể ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến của bệnh:
- Đau thượng vị: Đây là triệu chứng điển hình nhất của viêm dạ dày. Bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ, nóng rát, hoặc đau quặn ở vùng thượng vị (phía trên rốn). Cơn đau thường tăng lên sau khi ăn hoặc khi dạ dày trống rỗng.
- Buồn nôn và nôn: Viêm dạ dày gây kích thích niêm mạc, dẫn đến cảm giác buồn nôn. Trong một số trường hợp, người bệnh có thể nôn ra dịch màu vàng hoặc xanh, thậm chí nôn ra máu nếu tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng.
- Chướng bụng và đầy hơi: Người bị viêm dạ dày thường có cảm giác chướng bụng, đầy hơi sau khi ăn. Điều này xảy ra do dạ dày tiêu hóa thức ăn chậm hơn bình thường, dẫn đến tích tụ khí trong đường tiêu hóa.
- Ợ nóng, ợ chua: Một trong những dấu hiệu phổ biến khác là ợ nóng và ợ chua. Axit dạ dày tăng cao có thể trào ngược lên thực quản, gây cảm giác nóng rát ở ngực và vị chua trong miệng.
- Chán ăn: Cảm giác đau và khó chịu ở dạ dày khiến người bệnh thường mất hứng thú với việc ăn uống. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến giảm cân không mong muốn.
- Mệt mỏi và suy nhược: Khi viêm dạ dày kéo dài, cơ thể không hấp thụ đủ dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, suy nhược và thiếu năng lượng.
- Đi ngoài phân đen: Trong trường hợp viêm dạ dày nặng, bạn có thể nhận thấy phân có màu đen hoặc dính máu. Đây là dấu hiệu của xuất huyết tiêu hóa, cần được xử lý ngay lập tức.
Phòng ngừa viêm dạ dày như thế nào?
Thay đổi lối sống
- Ăn uống lành mạnh: Hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, và đồ uống có cồn. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ.
- Ăn đúng giờ: Đừng bỏ bữa hoặc ăn quá no. Hãy chia nhỏ bữa ăn trong ngày để giảm áp lực lên dạ dày.
- Giảm căng thẳng: Thực hành các bài tập thư giãn như yoga, thiền hoặc đơn giản là nghỉ ngơi đầy đủ.
Khám sức khoẻ định kỳ: duy trì thói quen khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về tiêu hóa.
Viêm dạ dày không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Điều quan trọng nhất là bạn cần lắng nghe cơ thể, nhận biết sớm các dấu hiệu viêm dạ dày để có biện pháp xử lý phù hợp.
Hãy duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học và giảm căng thẳng để bảo vệ sức khỏe dạ dày. Nếu bạn nghi ngờ mình có triệu chứng viêm dạ dày, đừng ngần ngại đến gặp bác sĩ để được hỗ trợ tốt nhất.
—-
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 5 SAO HÀ NỘI
Địa chỉ: Số 288 đường Hồ Tùng Mậu – Phú Diễn – Bắc Từ Liêm – Hà Nội
Nhắn tin: m.me/phongkham5saohanoi
Fanpage: https://phongkham5saohanoi
Hotline: 19001271
Tiktok: Phòng Khám Đa khoa 5 Sao Hà Nội
